3.把锅里的水全部倒掉,直到锅底只剩下一层浅薄的水。 不要盖住豆子。 然后将干净的毛巾或纱布浸入水中,小心地紧紧地放入锅中,耐心等待。 这里需要注意的是,毛巾和纱布都需要有一定的透气性。
4.每天两次换水、冲洗豆子和毛巾,否则在发芽前或发芽后不久可能会毛、生虫、发臭、烂。 大约2到3天后就会出现小芽。 当花蕾出几厘米时就可以吃,也可以等到花蕾更时吃,具体取决于个喜好。
1.将棉纱布放在盘子上,用水润湿,然后将绿豆放在上面。
2.将绿豆洗净,用清水浸泡一夜,直至豆皮肿破。 将泡好的绿豆放入洗米篮中,用纱布或毛巾盖住绿豆。 然后在其上压重物。
3.每天取上面的一大盆水,在沙布里上撒上适量的水,每天两到三次,室温420度,撒上新鲜绿豆。 三天后即可发芽。