室内温度28度体感温度

夏天空调温度一般开26至28度比较合适，这个温度是身体感觉比较舒服的体感温度，也是比较环保电的，晚上睡觉温度不能低于25度，温度过低会容易着凉28度会热。室内温度不要过热，太热会降低室内湿度，室内湿度一低就会导致皮肤的干燥、体内的水分也会蒸发掉，自己就会感觉很干燥很不舒服，还可能会

26-28℃的温度体感还比较舒适，可以不用开空调。因为空调的最佳开启温度差不多也是26-28℃,而且开空调容易造成室内空气不流通，吹久了还容易出现咽喉疼痛，疼等空调病。因此20多度不建议开空调。一般在30℃以上才开空调，而且要注意室内保湿，经常开窗通风。除了保适宜的温度，还需要注意室内空气的流通，避免室内空气污染。如果时间处于不适宜的体感温度中，可能会导致身体不适感，严重的情况下甚至会影响身体健康。因此，

体感温度与湿度、风速等诸多因素有关。在气温35℃的环境中，如果相对湿度在40%~50%,平均风速在3米/秒以上，就不会感到很热，但在同样温度下，相对湿度增至80%以上，而且风速偏小，就会产生闷热难敖的感觉。