温度湿度配速计算公式

表格形式
| 公式 | 描述 |
|---|---|
| 配速 = 基本配速 (1 + (0.0083 温度 - 8.0) + (0.0012 湿度 - 40.0)) | 计算温度和湿度对基本配速的影响，单位为分/公里 |
列表形式
- 配速 = 基本配速 (1 + (0.0083 温度 - 8.0) + (0.0012 湿度 - 40.0))
说明
- 基本配速：在标准条件下（温度为 10°C，湿度为 50%）的配速。
- 温度：以摄氏度为单位。
- 湿度：以百分比表示。
专业角度简介
温度和湿度会影响跑步者的配速，因为它们会影响身体的生理反应。
- 温度：高温会导致体温升高，从而导致出汗增加和脱水。 这会减少肌肉力量和耐力，从而降低配速。
- 湿度：高湿度会减少汗液蒸发，导致体温升高和出汗增加。 这也会降低配速。
公式中的系数是根据研究确定的，代表了温度和湿度对配速的预期影响。 建议在使用该公式时考虑个差异，因为每个的对温度和湿度的反应可能不同。