体最舒服的室内温度是在20-24摄氏度之间。这个温度范围是由多个因素决定的，包括体的代谢率、湿度、空气流通和个喜好等等。当室内温度过高时，体会感到疲劳和不适，因为身体需要更多的能量来保正常的体温。体适宜的温度范围一般在18-24摄氏度之间。这个范围是根据室内空气温度、湿度、空气流动速度、衣物以及体活动状态等多种因素的综合影响确定的。根据世界卫生组织的建议，理想的室内温度应保在18-24摄氏度之间，

民用建筑主要房间室内温度范围定在18-24℃。当环境温度在18-25℃，相对湿度在40%-70%时，体感觉最舒适；温度在24-30℃，湿度小于60%时，体感觉室温18-25℃最舒适。体体温是动态平衡，即是在产热与散热间平衡，而外界到36度时已经难以散热，此时不仅会热，且体体温也会上升，而在23度左右时产热量与散热量合适，因此感到舒适。若气温超过35℃,这时体汗腺

温度高于36℃，湿度大于80%时，体感觉闷热难忍，发汗机受阻，极易中暑。室温其指的是室内温度。对于普通百姓而言，室温的变化对他们的影响不是很